号外〜自粛について〜

2020.03.29 Sunday 01:05
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    超こんばんは
    超早寝早起きの私が、超珍しくこんな時間まで起きてるから、
    明日は東京で雪予報? 笑
    ちなみに私、中学の入学式に雪が降っていたことをよく覚えています
    4月の雪、かなりレアですよね

    いきなりですが、昨日今日と不眠です
    理由はわかってます、
    長くは続かないであろうこともわかっているので、
    どうかご心配なく^ ^

    福岡県でもついに、週末出歩かないでください要請が出ましたね

    コロナ疲れが滲む昨今、ここ数日の世界の流行情勢から、
    自分なりに危機意識を高めていたところでのこの会見を受けて、
    わたくし、ふと気づきました!

    自粛ではなく思いやりって捉えたらいいんじゃない!?

    自粛は自己犠牲=利己的
    思いやりは他者配慮=利他的

    そんな風に考えたら、なんだかコロナ疲れを軽減できそうな気がします
    うん、我ながらいいこと思いついた!

    コロナもこの自己流ストレス軽減法も、
    いつまで続くかわかりませんが、
    少なくとも当面は、私は踏ん張れそうです^ ^

    あなたの思いやりで救える命があるかもしれません
    みんなで協力して、ワクチンや薬ができるまでの時間稼ぎをしませんか?

    おまけ:



    アマビエチャレンジ 私の場合
    特徴をそのまま描いたらこうなりました 笑
    スマホの方はスクショして待ち受けにどうぞ^ ^(ご利益は不明)



    うちのかわいい猫ちゃんたち
    コロナ疲れの最強の癒しです(*^^*)
    category:ひとりごと | by:seseragi | - | -

    〜令和2年弥生のひとりごと〜

    2020.03.17 Tuesday 22:26
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      『マスク記念日』

      まったくもって不名誉で不本意な記念日です
      今日、精神科医になっておそらく初めて、
      マスクをして診療しました

      コロナ騒ぎが起こってから今日までの間、
      毎日毎日、マスクをするべきか否か、自問自答を繰り返していました

      マスクをするに至った経緯につきましては、せせらぎに貼り紙をしてありますのでご参照ください
      少なくとも体調不良ではありませんのでご安心ください

      『精神科医はマスクをするな』
      これは尊敬する私の指導医の先生の教えです
      その理由は、医者がマスクをすると表情が見えなくなって、
      患者さんが不安になってしまうから
      このシンプルかつ至極まっとうな理由に心底納得し、
      どんなに体調が悪くてもこれまでこの教えを忠実に守ってきました
      ただ、患者さんに風邪などを移してはいけないから、
      咳がひどかった時には都度ハンカチでおさえながら診療にあたっていました

      どうか今しばらくの間は、感染拡大防止と診療継続のためご容赦頂けましたらありがたいです

      日を追うごとに、毎日コロナコロナで疲れてきた、という声が少なからず聞かれるようになり、
      私自身も院内感染対策のための情報収集と、アルコール消毒剤を主とした備品調達など、
      対コロナの毎日にいささか疲弊しつつあるので、
      お気持ちよくわかります

      引き続き当面は、できる対策を打ってしのいでいくほかありませんね

      とにもかくにも栄養休養
      明日は明日の風が吹く
      みんなで力合わせて踏んばっていきましょう^ ^
      category:ひとりごと | by:seseragi | - | -

      号外〜コロナに思うこと〜

      2020.03.05 Thursday 22:15
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        新型コロナウイルス蔓延で思うこと

        大切なのは、国民ひとりひとりが『移さない』という意識を持つことではないかと
        自分が移らないため以上に、人に移さないために、あればマスクをする
        無症候感染者にならないために、手洗い、うがい、あればアルコール消毒をする
        人に移さないために、自分が移らないよう責任と良識のある行動を取る

        休校措置というのは捉え方によっては、
        あなたたち、義務(教育)を果たさなくていいから、今しばらくは家にいてください、
        という、非常に強いお願いです
        大人に置き換えれば、あなたたち、税金を払わなくていいから、
        今しばらくは動き回らないでください、と言えるかもしれません
        義務を免除されるって、よほどの事態ですよね

        子供たちが我慢しているのだから、我々大人が好き勝手なことをするのはおかしな話
        少なくとも当面は、生活に必要な移動以外は極力自粛する

        子供時代を振り返ってみると、そもそもマスクは主に、自分が風邪を引いて咳が出る時に、
        周りに移さないために使っていたはず
        今みたいにディスポのマスクはなく、ガーゼマスクを洗って何度も使っていたはず
        日常生活においては、マスクの性能云々にこだわるより、
        口元を覆うことで飛沫(拡散)予防にはなるはずです

        我々世代の健康な壮年や青年は、自分がスプレッダーにならないよう、
        良識と思いやりを持った行動が求められるように思います

        小娘流コロナ三原則:移さない、移らない、持ち込まない

        目に見えないウイルスに対する不安を、
        目に見えるマスクなどを手に入れることで解消することは、
        一時的な安心感しか生みません

        まだまだ長期戦でしょうから、
        まずは自分ができることから、自分だけでもやることが、
        マスクやトイレットペーパーの奪い合いやヘイトなど、
        ウイルスによる人同士の傷付け合い回避の第一歩かもしれません
        category:ひとりごと | by:seseragi | - | -

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